初めての投稿

私ごとですが、昨年11月下旬から、双極性障害Ⅱ型の鬱状態がひどくなり、仕事を休んで治療中です。躁鬱病の一種です。

自分の中だけで考えていると、思考の渦にはまりそうなので、備忘録を兼ねてブログを書いてみることにしました。

今はクリニックで投薬治療と時々カウンセリングを受けながら、実家に身を寄せて療養しています。

精神的にしんどいことも多く、拙い文章になると思いますがお許しください。

自分の吐き出し口として書きますが、同じ病気の誰かの参考に少しでもなったら嬉しいです。